厦门丝足会所是如何通过足底按摩来治疗失眠的呢

厦门丝足会所的足疗养生有以下的作用：

1、足底按摩可以促进血液循环，促进新陈代谢。

2、足底按摩可以改善人体的免疫功能，增强抵抗力。

3、足底按摩可以促进内分泌激素的分泌，并发挥作用。 

4、足底按摩可以消除疲劳，尤其是在睡觉前做足部疗法效果更好。对于消除肌肉疲劳、精神疲劳和神经衰弱均有显著作用。 

5、足疗具有良好的镇静作用，可使紧张的身心得到松解。

6、足疗还可疏通经络。因为足部有脑、肝、胆、肾、膀胱等脏腑器官的反应点，有很多经络置于足上。通过揉、捏、搓、扣、敲等方式来按摩相应穴位可促进睡眠。

那么厦门丝足会所如何是如何做的呢：在会所里，按摩师用双手拇指时重时轻地按摩涌泉穴数百下。一段时间后，睡眠就可以改善，让你一觉睡至正午，也是很有可能的。现代人精神经常处于高度紧张高状态，致使机能失调，进而失眠、健忘就应运而生。倘若临睡前可以静下心做足底按摩，坚持一段时间的足底按摩刺激，你会惊奇发现自己的生活不自觉的有规律了，脏腑等各器官失调也会得到改善了，食欲大增，精神充沛，工作效率提高更是不用说的了。

在工作压力如此之巨大的当今社会，失眠已然成为人亚健康的一种表现，有效治疗失眠，已经成为厦门丝足会所目标与服务宗旨。